Atjunkymas - maitinimas

Anonim

galia

galia

Vaikų mityba

Žindymas Antrasis ir trečiasis kūdikiai
  • žindymo laikotarpis
  • nujunkymo
  • Antroji ir trečioji vaikystė

nujunkymo

Terminas nujunkymas reiškia procesą, kurio metu vaikas palaipsniui pereina nuo išskirtinai pieniškos dietos prie įvairialypės dietos, sudarytos iš pradžių pusiau kieto, o vėliau kieto maisto. Tai yra pagrindinė patirtis kūdikiui, kuris šiuo laikotarpiu keičia savo valgymo įpročius, pamažu pažįsta naują maistą ir patiria naujus jutiminius potyrius.

Dabartinėmis PSO indikacijomis rekomenduojama tęsti išskirtinį žindymą pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius ir bet kokiu atveju iki dvylikto mėnesio, net pradėjus vartoti papildomus maisto produktus. Atjunkymo laikotarpis turi būti nustatomas įvertinant įvairius veiksnius, įskaitant žindymo tipą, svorio padidėjimą, socialines ir ekonomines sąlygas ir kartais šeimos poreikius, bet kokiu atveju ne anksčiau kaip po ketvirtojo mėnesio pabaigos ir ne po šeštojo mėnesio pradžios. mėnesį. Šiuo laikotarpiu iš tikrųjų kūdikio virškinimo trakto sistema pasiekia gana funkcinį efektyvumą, nes subręsta žarnyno gleivinės fermentinis aktyvumas; pagerėjusi inkstų funkcija gali atlaikyti didesnį baltymų ir mineralų kiekį; imuninė sistema praėjo daugybę brendimo etapų, o alergenų rizika palaipsniui mažėja suvalgius naujų maisto produktų. Be to, dingo čiulpimo refleksas, dėl kurio neįmanoma valgyti kieto maisto iki trečiojo gyvenimo mėnesio, pagerėjo neuromuskulinė koordinacija, reikalinga nuryti ne skysto maisto. Iki ketvirto mėnesio perteklinis natrio vartojimas gali padidinti hipertenzijos išsivystymo galimybę, o per didelis kalorijų kiekis gali padidinti nutukimo riziką. Iki tol išskirtinė pieno dieta leidžia patenkinti visus kūdikio poreikius, tačiau nuo ketvirtojo mėnesio kai kurie mineralai ir kai kurie baltymai tampa nepakankami.

Be to, nuo šio laikotarpio vaikas yra psichologiškai pasirengęs atlikti naujus jutiminius potyrius ir priprasti prie naujų maitinimo būdų. Jis sugeba sėdėti su minimalia parama ir atverti burną, kai pasiūlo maisto. Be to, nuo penkto mėnesio atsiranda dantų dygimas, kuris leidžia paragauti ir pjaustyti pusiau kietą maistą. Dėl vėlavimo nujunkyti vaisius gali sulėtinti šiuolaikinio lygio augimą ir dėl netinkamos mitybos sumažėti tam tikrų maistinių medžiagų atsargos. Atjunkymas reiškia laipsnišką pusiau kieto maisto tiekimą, didėjant energijos tankiui ir užtikrinant pakankamą baltymų kiekį. Norint įvertinti vaiko tolerancijos ir skonio laipsnį, atskiri maisto produktai turi būti gaminami per 4–7 dienas vienas nuo kito.

Grįžkite į meniu